体幹の大切さ テーマパーク 2016年02月20日 (土) - ブログ 発表会まであと一カ月。 ここにきて、やはり大切だなぁと思うのは体幹の強さ。 体幹がしっかりしていないと、何をしても体がぐらぐらブレブレ。 どんなに激しく手足を動かしても、1つ1つの形が見えてきません。 あと一カ月、体の中心を意識して練習していきましょう(*^^*) テーマパークダンスクラス HITOMI (text by HITOMI)