今週から寒さがグンと加速しましたね…
ただこんな寒い時だからこそ筋トレなどの基本的な所ミッチリやっていきましょう！！
年末年始ダラダラする前にたくさん動いて予めカロリー消費！笑
これを見てる皆さんも一緒に身体作りからダンスまで一緒にやってみませんか？
まずは体験おまちしております！！\(ϋ)/

（text by ひかちゅー）