夏休みもあと、、
2019年08月30日 (金) -
☆キッズ/ジュニア☆
みんな夏休み満喫しているようで
ちょっと会わない間にめっちゃ焼けてました👧🏾
2週間空いてしまったのでじっくり
1人ずついつもよりストレッチしっかり
押しまくったらさっきより足上がるー!
と、テンションあがっておりました☆
それお家でもやってください。笑
☆一般☆
筋トレあたりから明らかにおつかれの様子😅
軸も前まで安定してきてたのにー!ブレブレ!
そーいう日はあんまりやりすぎてもねーとか
言いながらわりといつも通りやっちゃいましたね🤣
疲労困憊ながら頑張ってくれました✊🔥
徐々に戻していきましょー!
(text by
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