筋肉痛

  • HIPHOP
  • HIPHOP JAZZ
  • 新体操
2020年04月19日 (日) -

今日も画面越しでレッスン♪

オンラインに慣れてきたのかサボってるのが目立つ!!全部見えてるからっ!!

分かるよ!お家だとレッスンに来たー!って感じしないよね…

が、サボってるの発見次第、容赦なくカミナリ落としますので〜よろしくどーぞ♡

HIP HOP JAZZクラスはふくらはぎのトレーニングを増やしました!

確実に筋肉痛になるでしょう(^^;)

お風呂でもみもみしといてください☆

(text by