体幹!!~_~;

  • チアダンス
2021年06月27日 (日) -

毎回レッスンでする体幹トレーニング、

みなさんグラグラ、、ヨロヨロ、、、

踊るためにとっても必要な筋力です。

もう少し頑張りましょう(゚ω゚)

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