集中!自主練 J-POP 2023年01月14日 (土) - ブログ フォーメーション込の練習がメインになってきました! ここからはしっかり覚えて集中しないと大きな怪我に繋がります! しっかり自主練もして安全で実りあるレッスンにしましょう! (text by ひかちゅー)