どっこいしょ😅 チアダンス大井町 2024年11月17日 (日) - ブログ 今日も発表会の振りが進みます。 途中、今にも「どっこいしょ💨」と聞こえてきそうな、おしりの重たい箇所が😅 そのための体幹トレーニングです。 身体強くしてこー! (text by ayumi)