【BREAKIN’ SKILL(ジュニア・一般)】

本日は体験もチケットの方もいらして、賑わいのあったスキルクラス🥳🎵

キッズ達は大人の人達がいると刺激があるのか、いつもよりパワフルさが増します🤣

やる気がみなぎっているのは良いことですが、勢いに任せてケガをしないように注意しましょう☝️⚠️

楽しく元気に練習も大切ですが、まずは『ケガなく』が大事です🫡

 

 

人数が多い日でしたので、場所を譲り合ったり有効活用したりしながら、みんな無駄なく練習してましたね🙆

小さなことかもしれませんが、お互いに気遣いながらみんなで練習頑張りましょう🤸‍♂

 

 

今日は何故だが倒立と反る人達という謎の構成🤣📷✨

 

 

【HIPHOP(一般)】

本日も大人HIPHOPはイベントに向けて追い込みスタート💪🔥

あとは踊り込むだけですので、それぞれが意識しなくてはいけないことや頑張る所を考えて踊り込んでいきましょう😌👍

 

 

今回は結構疲れる振りなので、みんな1回踊ると呼吸が大変なことになってます😂

大人も学生も共通のことですが、スポーツなど身体をたくさん動かしてる人は身体のメンテナンスが欠かせませんね🤔

直接的なケガだけでなく、疲労の蓄積もケガに繋がるので日々の定期的なメンテナンスが長く身体を動かす為には必要かと思います😎

自分もついつい忘れがちになるので、身体を労りたいと思います😂😭

 

 

今日の写真は何故だが既視感のある1枚🤣📷✨

1時間前にも見たような…🤔笑

（text by SHINJI）