筋肉も大事だけども(・ω・)
2025年04月23日 (水) -
【HIPHOP/BREAKIN'(一般)】
本日も基礎練をみっちりやったあと、ひたすら振付練習でした🤸♂🔥
色んな動きをやってはいますが、振付を覚えて消化するのは大変だと思います🤔
ただそんな中でもブレイキンの動きって筋肉とパワーでどうにかしてるんだろう!と思われがちですが、身体の使い方だったり意外と理にかなっていたりする部分もあります💡
もちろん筋肉とパワーも大切ですが😂💪
ひたすら練習もしつつ、1回立ち止まってこの動きってどうなってるんだろう?とか自分の動きはどうなってるんだろう?と考えてみると近道になるかもしれませんね😌
今日は何だかとても良いシルエットな1枚🤣📷✨

お疲れ様でした☺️☀
(text by )



