呼吸しながら!
2025年07月29日 (火) -
リズム取りの練習からステップの練習へ、
次々に進みます。
だんだん息が上がってくるけど、それも身体に慣れさせるための練習です。
しっかり呼吸しながら動いていこう!
体験のお友達も来てくれました⭐︎

(text by )
リズム取りの練習からステップの練習へ、
次々に進みます。
だんだん息が上がってくるけど、それも身体に慣れさせるための練習です。
しっかり呼吸しながら動いていこう!
体験のお友達も来てくれました⭐︎

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