【BREAKIN’ SKILL】

本日もスキルクラスみんなは元気に自由度満点でした🤣🤣🤣

スキルクラスが始まってから基本的に同じようなメニューでやって来ましたが、そろそろメニューを変えていこうと筋トレを導入💪🔥

みんなの身体作りをしつつ、色んな技にも挑戦していきましょう😌

 

 

単純に色んなことをやりやすくというのもありますが、怪我もしにくい身体作りをしていきましょう☝️💡

 

 

そろそろみんなネタ切れのようで見たことある光景🤣📷✨

 

 

 

【HIPHOP(一般)】

大人HIPHOPも体幹のバリエーションを増やして負荷をかける場所を増やしていきます💪🔥

偏った筋肉のつき方などしないように、全体をバランス良く鍛えていきましょう🫡

 

 

本日から新しい振付を始めました💃

今回はみんな今まで以上に音楽を楽しむことをメインに頑張っていきましょう🥳

発表会がどんな雰囲気にするか迷い中ですが、今回の振付の雰囲気もあり得るのでみんな頑張っていきましょう👍🎵

 

 

今日のテーマは『勉強』、、、？

それぞれ何の勉強をしているのか考察してみてください🤣📷✏️

 

 

お疲れ様でした☺️☀

（text by SHINJI）