使い方覚えよう チアダンス大井町 2026年08月16日 (日) - ブログ 基礎練でいつも練習すること、 きちんと身体の使い方を理解して行っていないと、 どれだけやっても同じまま… と、今日は細かい点をいくつか伝えました。 忘れずに意識してやっていこう! (text by ayumi)