ダンスの種類ってたくさんあって分からないですよね…
スタジオアフロのヒップホップジャズクラスは、リズムがきっちりとれて、かつオシャレにダンシング！がテーマです☆

 

▶︎ヒップホップにジャズの要素を

レッスンではヒップホップクラス同様、カラダをほぐすストレッチから始まり、腹筋・背筋・腕立てなどの筋トレもみっちり行います。そして、アップとダウンのリズムトレーニング…と、ここまではヒップホップクラスと同じです。
次にクラス名の通りジャスの要素、ターンの練習やカラダを曲線的に使うウエーブ系の練習を行います。これはなかなか難しいですが、毎日のトレーニングでしなやかに動けるようになりますよ(^-^)/
 
レッスン後半はコンビネーション振り付けを覚えて踊り込みます！ヒップホップジャズクラスのコンビネーションは月毎に曲を変えてレッスンしています。ステッキを持って踊る月もあったり♪かっこよく！オシャレに！ダンスしましょー！(^-^)/