PTAダンスクラス☆

休憩後の体幹準備が笑えました

無言でゆっくり肘ついて足後ろにして、、、(^_^;)嫌なのがモロに伝わる感じでしたw

体幹も振りもなんとも苦しそう🤣

次回も振り続きますのでよろしくどーぞ♪

次回は9/26

 

HIP HOPクラス☆

リズムトレーニング、もうちょい膝、背中、首を使わないといけないね

苦しいけど頑張ろう( ･̀∀･́ )

振りも練習しといてよー

 

RG JAZZクラス☆

ローリングは出来るようになってきた人がチラホラ♡

シャチーーーー！！！！

腕の筋肉をつけましょう

そして↓TV見る時はこのポーズでw

次回は足が上がってる事を願ってますw

（text by ☆AKKO☆）